プロテインの飲み方、筋トレに関するよくある質問

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ホエイプロテインとは

今回は多くのスポーツ選手にも利用されているホエイプロテインについてお話ししようと思います。

多くの専門家に利用されているということは、それだけ効果も高いということのあかしですし、実際筋肉の発育に1番相性がいいのはこのホエイプロテインなのです。

驚異的ともいえるホエイプロテインの謎に迫ります…!

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ホエイプロテインの製法(WPC,WPI,WPH)

ホエイプロテインの製法についてです。製法なんて知ってていいことあるのー?って思うかもしれませんが、ホエイプロテインを語る上で製法はちょくちょくでてきます。

それと昔はホエイプロテインがなかったことも。いや言い間違いです。ホエイプロテインを抽出して、サプリメントに出来なかったということです。

ホエイってほかのソイやカゼインと比べて高いと思いませんか?効果が高いから値段も高いというわけではないんです。もちろんそれもあるかもしれませんが、手間も余分にかかっているのです。

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